efekty cyklu

Nitrobolon to azot, nox pump to booster przedtreningowy. Lepiej kup prostą forme kreatyny + xplode/no shotgun Nitro I odradzam zdecydowanie, efekty jako takie pompa jest ale po cyklu szybko spada.

[...] chce to zmienic. Bardzo proszę o jakies korekty, uwagi, jest to dla mnie bardzo ważne bo jestem początkującym kulturystą z pasją i chciałbym odnosic możliwie jaknajlepsze efekty Poniedziałek KLATKA PIERSIOWA: 1. Wyciskanie na ławce poziomej 4x 10 powt. 2. Wyciskanie na ławce skośnej 4x 10 powt. 3. Wyciskanie hantli na ławce poziomej 4x 12 [...]

ja bym ominął. jaki prop i jakie efekty po takim cyklu ?

hehe receptory sie nie zanieczyszczają tu chodzi o stan nasycenia kreatyną im nizszy poziom wysycenia miesni przy starcie cyklu tym lepsze efekty da kreatyna pamietajmy o tym ze caly czas pewne nasycenie wystepuje, ok 2g kreatyny dziennie organizm sam syntezuje, ok 2g dostarczamy z pożywienia.

[...] ludzi, w tym niektórych kulturystów którzy koksują od X lat i często sięgają po decę. co do bolda to tez szalu przy tym nima jak dawek nie dasz duzych i niestety trzeba na efekty czekac i czekac.. Tylko co to znaczy duża dawka? I co to znaczy bold? Bo różnica między boldem underem a weterynaryjnym jest spora. Z relacji osób które brały bolda [...]

braki są wiadomo.. ale na cyklu chce se ułożyć diete zeby były jak najlepsze efekty

hpnx7300 - diete mam nastepujaca : 5X 100g makaronu na dzień do tego jaja, tuńczyk, pierś, twaróg, warzywa/owoce i zdrowe tłuszcze, i gainer po treningu, trening skonsultowany z forum także myślę, że jest dobrze. Zacne efekty - czy mogę spodziewać się ich już po jednym cyklu tj. 4 tygodnie?, bo jakoś nie chce mi się w to wierzyć

osk4r i jakie efekty po cyklu??

to dużo ja zrobię sobie 8 tygodni wiec moze jeszcze lepsze efekty będą ja chodz 4 razy w tyg. a co to aakg?? arginina?? a mialeś jakies spadki?? o ile sila i masa poszła w góre?? chętnie dowiem sie ile ci poszło po tym cyklu ja mogę powiedzieć ci po swoim

Spróbuj Nolve (Nolvadex) co prawda dodaje się to do cyklu, właśni na gino (do jakiego zainteresowani wiedzą). Nie wiem czy będą jakieś efekty ale spróbować zawsze można. Zmieniony przez - A4O w dniu 2009-01-22 21:06:38

jakie efekty po takim cyklu?

Pierwszy cykl daje najlepsze efekty?Imo kazdy cykl daje efkety ale z kazdym kolejnym jest juz trudniej o zlapanie masy choc jest to zalezne od przerwy miedzy cyklami powinno sie stosowac na poczatku pojedyncze formy a w pozniejszych cyklach lapac sie za stacki itp. Dieta powinna byc caly czas.Po cyklu nie boj sie o spadki jedz normalnie jak jadles [...]

[...] jeśli tylko zechcę. Kiedyś pisałeś, że trudno jest się przetrenować metodami domowymi, ale ja zawsze notuję zmęczenie, gdy ćwiczę dłużej niż 4 tygodnie. Ponadto najlepsze efekty osiągam właśnie w przerwie między cyklami i w pierwszych 2-3 tygodniach danego cyklu. Innym powodem zmęczenia może być to, że zwiększyłem trochę obciążenie. Być może [...]

efekty i tak zaleza od diety i treningu, takze saa to tylko kosmetyczny dodatek i sila autosusgestii bo i tak walek bedziesz mial mozesz zamiast winka poprostu clena w czasie cyklu jechac poczekaj na opinie fachowców moze oni podsuna jakis ciekawy pomysl zdrowia

[...] Aha i jeszcze jedno czy gdy w wakacje daruję sobie dietę, tzn bede jadl rozne rzeczy i nie koniecznie o odpowiednich porach i ilosciach to czy to znacznie wpłynie na efekty po kreatynie - wplynie na jakosc sylwetki, zaleznie odtegocoiile bedziesz jadl. Kreatyna sama z sioebie masy nie daje. Trochę mam problem z sadłem na brzuchu a [...]

draculino myslisz ze bedziesz utrzymac efekty po takim dlugim cyklu? zwaz na to ze to twoj pierwszy cykl

[...] ów srodek w pewnego rodzaju fazie nasycenia aby porownac go wlaśnie z monohydratem na którym nasycanie w moim przypadku to standard. sądze więc że około 20g. dziennie KA trzeba bedzie zapodawać. natomiast jesli chodzi o ester to "czułem" go dośc szybko a i bardziej wymierne efekty w postaci zwyzki siły, masy dało sie powoli zauważać.

a jak efekty i zadowolenie po cyklu ? I jakiego tego propa biles?

i weź tu sie dowiedz jak brać czytalem na forum ze winko w tabsach czy shootach daje podobne efekty i równie podobnie ryje watrobe.. dlatego zdecydowalem sie na tabsy bo wychodza ok. 200zł taniej.. i te 200pln moge przeznaczyc np. na jakies dodatki do diety, typu. białko np. aha i dodam ze cykl chce ciagnac przez góra 6tyg. ewentualnie 8tyg.. [...]

[...] wybór, imo lepiej wychodzi jak zwykłe mono. Glutamina-zwolennikow tyle co przeciwnikow, ciezko stwierdzic jej dzialanie, kazdy organizm reaguje inaczej, u jednego jakies efekty sa, u innego nie. Tak czy owak, lepiej zainwestowac pieniadze w cos innego, a jesli juz to aminy gluta+BCAA sie lepiej sprawdzi, niz sama gluta. BTW podstawa dobrego [...]